やまみんのビューティー情報 diary

女性の為の美容や健康、アンチエイジングについての情報をお届けします

大麦

【お米】より美容や健康に良い【大麦】に挑戦するべき理由3選!

ここ最近は、米の値が高いですね。 以前として高値が続いています。 普通に食べていた米が急に高級品になったような気がします。 でも大丈夫! いざとなればお米に頼らなくても選択肢があります。 それがかえって米と比較すると医学的にみても健康や美容に良…

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