やまみんのビューティー情報 diary

女性の為の美容や健康、アンチエイジングについての情報をお届けします

2022-08-01から1ヶ月間の記事一覧

【若見え美人】は【首元】で決まる!侮れない首のスキンケア5つの対策法

【プロモーション】 もしかして、老けて見られてるかも と思う瞬間がありませんか? 普段は、顔のスキンケアは念入りにしても【首元】は、おろそかにしがちではないですか? 首は、手入れを見落としてしまうパーツになっています。 でも、年齢を感じてしまう…

若さの9割は腸にあり!【腸活】の5つの効果と身につける習慣!

【プロモーション】 若さの9割は腸で決まる! というくらい腸は、とても大切な臓器になります 【腸内フローラ】とか腸内環境を整えるとか、今情報があふれている【腸活】 【腸活】をすることで得られるそのメリットが、エイジングケア効果として期待されてい…

5つのツボ刺激【脳活】で脳疲労を解消!プラス思考の100歳長寿者に学ぶ

【プロモーション】 なんとなくすっきりしない 疲れた状態が抜けがたい 最近は、精神的ストレスで、脳が疲れている人が増えています。 疲労が蓄積した脳は、ときにはうつを発症させることもあると言われます。 そして、その対策として、脳の血流アップさせる…

-7歳若返る【 顔筋トレ】で【マリオネットライン】を改善し【老け顔】にサヨナラ!

【プロモーション】 年齢を重ねると誰でも肌のハリや弾力が失われてきます。 そして肌を支えることが出来なくなり、頬が垂れて口元にしわができてしまいます。 口角から顎に向かって下に伸びる深いしわ このしわがマリオネットラインです。 実際の年よりかな…

5個の【ツボ】刺激が スマホの【ブルーライト】による【眼精疲労】に有効!

【プロモーション】 ”あー今日も目が疲れたなー” と思う瞬間がありますね。 スマホやパソコンなどの【デジタル機器】は、現代には欠かせないものになっています。 でも それらを長時間使用することで、目の健康障害が、問題になっています。 スマホやパソコ…

【ゆらぎ期】に【大豆イソフラボン】を発酵させた【エクオール】で40代の女性磨き!

【プロモーション】 女性ホルモンの働きが衰えてくるゆらぎ期(更年期)を迎えると、 メンタルや体調面で不調をきたします。 特に女性ホルモンのエストロゲンの減少が原因が主なようです。 でも、食生活で普段 何気なく大豆を食べる習慣のある日本人にとって…