やまみんのビューティー情報 diary

女性の為の美容や健康、アンチエイジングについての情報をお届けします

免疫

【かかと歩き】が有効!【腸】刺激で免疫力アップ!

コロナが収まってきたかと思ったら、また少し増えてきているようです。 まだまだ油断がなりません。 それに加えて、生活習慣病に悩む人も増えています。 中高年だけでなく、20代から30代の若年層にも増えているようです。 以前として免疫力を高めることが求…

【帯状疱疹】予防にストレスや疲労を緩和し、免疫力アップ効果の【ツボ】

【プロモーション】 心身ともに健康であれば問題はありませんが、 加齢や疲労、ストレスなどで免疫力が低下します。 免疫力が低下すると【帯状疱疹】になってしまうことも。 今、発症する人が増えているという【帯状疱疹】 コロナ禍での環境変化によるストレ…

びわ(枇杷)の驚くべき効果、効能!アンチエイジングに最適!

【プロモーション】 こんにちは!やまみんです。 いつも記事を読んで下さり、ありがとうございます! 初夏に実がなる枇杷、美味しいですね! 我が家にも北国にしては珍しく生ったので嬉しくて投稿した次第です。 枇杷が日本に伝わったのは、奈良時代だといわ…

【第二の脳】 胃や腸を元気に!免疫力アップ!

目に見えない ストレス等が胃や腸を弱らせ 美顔や美肌に悪影響を与えてしまいます いくら良い化粧品を使っても 胃や腸を丈夫にしないと本当の美は生まれません