やまみんのビューティー情報 diary

女性の為の美容や健康、アンチエイジングについての情報をお届けします

低体温

恐るべし【冷え】 心と体の【病】の元は【冷え】にある

冬至も過ぎて当然のことながら寒くなってきました。 ゆず湯にでも入って温まりましたか? 風邪などの病を予防するため、身も心も温めることが大切な季節がまたやってきました。 冷えは万病のもとと言われます。 冷え性で悩んでいる女性も多いです。 また、36…

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