やまみんのビューティー情報 diary

女性の為の美容や健康、アンチエイジングについての情報をお届けします

健康野菜

【血液検査】の数値や【野菜不足】で悩む方は、スーパー野菜【モロヘイヤ】で

【プロモーション】 野菜と摂ることが良いとされても、1日の摂取量がまだ低い日本の食生活 アメリカよりも、野菜や果物の摂取量が少ないようです。 そして、病院での【血液検査】の数値も気になります。 アメリカでは1991年のある運動で野菜などの摂取量が増…