今年の夏も全国的に酷暑になり 40度越えのところもあったようです。 仕事後のキンキンに冷えたビールが欠かせないという人も多いと思います。 でも飲みすぎには要注意です。 わかっていてもついつい飲んでしまいます。 でもそのアルコールなどが原因で腸を傷…

腸内環境を整えることが 未だに話題になってます。 確かに腸は、【第二の脳】と言わるくらい大事な臓器です。 免疫細胞も7割は腸にあるといわれています。 その大切な臓器である腸に穴をあけるというとんでもないことをしでかす張本人についてお話をします。…