甘いものばかり食べるのは身体に悪いとわかっていても ついつい食べ過ぎてしまいます。 我慢できない自分を意志が弱いと思ってせめたりします。 それってもしかして【砂糖依存】かもしれません。 今回は、ダイエットやアンチエイジング、美容や健康にもつな…

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