以外と知られていない松の葉の効果ですが
その松の葉の効能に感激したので、
松の葉のジュースを作ってみました。
五葉松でもできるそうなので我が家の五葉松で作りました。
黒松もありますが、枝をだいぶ切ってしまっているので、ジュースやお茶のための収穫はまだ無理です。
隣の空き地には、ヒマラヤスギが野放し状態に高くそびえたっています。
そして、枝を我が家の敷地にはみ出してきています。
調べたら、ヒマラヤスギでも松の葉ジュースができるそうです。
松の葉ジュースは、とりたてを簡単にジューサーにかけてできるので、お勧めです。
美容や健康だけでなく、アンチエイジングにも効果があるとされる簡単な松の葉のジュースの作り方をお知らせいたします。
松の葉ジュースの効能
松の葉には優れた成分が沢山あるので、効能も優れています。
血液の浄化作用
抗菌作用
滋養強壮
抗酸化作用
がん抑制
整腸作用
老化防止
抗うつ作用
血圧降下作用
殺菌効果
というように沢山あります。
それに 松のデトックス効果の作用で、愛煙家には嬉しいニコチンを体外に排出する効果もあるようです。
松の葉ジュースに初挑戦
先ずは、我が家の松を収穫して作ってみました。
主に準備するものは、
●松の葉と水だけの材料でできます。
●ミキサー
●茶こし
●じょうご
●飲みやすくするための割るもの（手作りの酵素、はちみつ、レモン、メイプルシロップ等）
作り方
ジューサーに洗った松の葉を（20gぐらい）入れてその後に水（500mlほど）を入れてスイッチオンです。
レモンなどで割るとまた飲みやすくなります。
色が爽やかで奇麗なグリーンになったら出来上がり。
茶こしでコップに濾して飲むだけ
味は、松だけでも良いのですが、エグミが少しあるので、レモンやはちみつなど混ぜると飲みやすいです。
濾し残りは、捨てないで再びジューサーにかけてジュースにしたり、砂糖やはちみつを混ぜて発酵させてサイダーにもできるようです。
ジュースにしても良い松とは？
松にも毒があるので要注意です。
松にはいろいろな種類が沢山ありますが、黒松、赤松。五葉松、トドマツ、カラマツなどなら大丈夫だそうです。
それ以外の松は、調べてから作ったほうがいいです。
隣のはみ出しているヒマラヤスギの場合は、調べてみたら食用にできるらしいので、収穫して早速ジュースにしてみました。
その前に【ヒマラヤスギ】は、杉の仲間だと思いますよね。
ところが、松の仲間だと知り、だったら【松の葉ジュース】 もできるかなと思いました。
試して作って飲みましたが、抵抗なく美味しく飲めました。
毒性がない証拠に元気で生きています。
出来ればきれいな環境にある松が理想です。
中でも赤松が一番味がいいようです。
抗ウイルス体質になる為の松の飲み方
飲む量は関係はありませんが
目安として毎日朝晩コップ1杯を飲みます。
約１か月継続することです。
常に体の中に松のエネルギーがある状態を作ることを目指して飲むことです。
松の葉が手に入らない場合はこちら
庭とか近所に松がない場合は、松の葉の粉末も純度の高さから言って好評のようです。
粉末なので簡単に作れます。
まとめ
松の葉のジュースの材料は、松の葉と水だけです。
あとはジューサーに入れて作ります。
庭や野山などの松の葉を剪定したときの葉で十分できます。
でも入手が困難な時は、松の葉の粉末も販売されているので、お試しください。
