やまみんのビューティー情報 diary

女性の為の美容や健康、アンチエイジングについての情報をお届けします

2022-09-29から1日間の記事一覧

若々しい【姿勢】での歩行は、【足のコリ】をほぐす【ストレッチ】にあった!

【プロモーション】 誰でも 自分ではどんな格好をして歩いているのか気がつかないものです。 モデルや女優のようにカッコよく歩ければいいのですが でも、もしかして 年寄り臭い悪い姿勢で歩行しているかも と思ってしまいます しかも 歩き方が原因で膝や腰…